鶏竜田揚げ弁当

昨日は午後からヨガ三昧♪

私のヨガの元祖・師匠が今沖縄へいらしているので

午後イチで師匠のレッスンを受け

その後は「ハンディキャップヨガ」と呼ばれる

障がい者のためのヨガの入門編になるようなワークショップを受け

そして最後は某企業さんでのヨガ。

ちょっとヘトヘトになりながらも

次への展望・方向が少し見えてきたような感じがあって

心の中はほんわか・暖か^^

私に何ができるのかまだ分からないけど

がんばろうっ！と思えただけでも良い1日になった(^^♪

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まだ火曜日・・・だけど

週末の3連休を目指しているから大丈夫^^v
(なにが大丈夫なんだ？笑)

オーブントースターでチンするだけの竜田揚げ発見！

試しに使ってみることに♪美味しいといいな～^^

☆鶏の竜田揚げ
☆スクランブルエッグ風玉子焼き
☆ウィンナー
☆ブロッコリーの塩コショウ炒め
☆パプリカのマリネ

タグ：お弁当 女子弁

コメント 3

おぉ、ヨガ漬けの午後を過ごされたんですね。身体は疲れても気分はスッキリって感じかな？お疲れ様でした ＾＾
そう、ボクも今目指しているのは今度の三連休です。
まだ火曜日だけど、今から楽しみで楽しみで（＾＾；

さて、レンチンならぬオーブンチンの竜田揚げ弁当、いいですね。
赤に緑に黄色と彩りも良くてスッゴク美味しそうですよ。
早く来てほしい今週末と、来てほしくない台風ってところですね。
今日も頑張りましょう（＾＾）

by なかちゃん (2019-10-08 08:06) 

充実の一日だったんですね♪こういう疲れは、気持ちも
前向きになれますねー！いざ次のステップ？

今週は、お握りだけで良いと…楽チンな日々です。
疲れた時は、ラクチンメニューで、乗り切りましょうね！

by 拳客の奥様 (2019-10-08 10:51) 

>なかちゃん、
は～い♪ヨガ漬けの午後❤　本職だとここまでワクワクしないのにな～と思いながら楽しんできました^m^
3連休が目前だと、少々きつくてもがんばれますね♪

ホント、ホント、進路変更して台風どこかへ行って欲しいです・・・。( 一一)

>挙客の奥様、
次のステップ、少しずつお勉強して進めて行けたらな～♪
がんばります！(*‘∀‘)

楽チンメニュー大切ですっっっ！！！でも、奥様のおにぎりもきっと美味しいんだろうな～♪
by Rinko (2019-10-09 07:35)