チャーハン弁当！ [高校生・女子弁]
金曜日から3日間、ヨガのトレーニングを受けていた私。
とても とても 心と身体にしみわたるような
これからの私のヨガの仕方・教え方はもちろんのこと
生きていく上で影響を受けると思われるトレーニングだった。
すごく充実した3日間だっただけに
帰宅後は想像以上に頭も身体も疲れていたようで
毎晩10時前には電池切れ^^;
今朝もまだ少し疲れの残った身体を引きずって起床。
ずっと受験勉強をしている長女が息抜きにと
本当に珍しくお弁当の準備を手伝ってくれた！！
と言っても「きっとキツイ週明けになるだろう」と事前に準備していた
冷凍チャーハンがメインだけど。笑
長女がウィンナーを焼いて、盛り付けしてくれた今日のおべんと♪
ありがと～！(*´▽｀*)
☆冷凍チャーハン
☆ウィンナー
☆ブロッコリーサラダ
☆梅シソだいこん
今週も元気にがんばろーーー！！ｵｯｰ！
3日間のトレーニング、大変お疲れさまでした ＾＾
これからの自分の生き方にも影響を与えるようなトレーニング、たまにはそういうので自分をギュ～ッと絞ることも大切だと思いますよ。ボクも少し絞らねば（＾＾；
チャーハン弁当、とても美味しそうですね。
白いご飯もいいけど、たまにはこういうご飯が嬉しくなってしまいます。
しかもお嬢さんのお手伝い付ならなおさらです。
さて、今週もまた頑張りましょう（＾＾）
by なかちゃん (2019-02-04 08:16)
充実のレッスンでしたね＾＾良かったです♪♪
気晴らしのお手伝い嬉しい朝でしたーチョクチョクお願いって？
冷凍チャーハンは、家も良く買い置きしています。
味も良いし手軽で、助かります♪♪
by 拳客の奥様 (2019-02-04 09:53)
>なかちゃん、
ありがとうございます！
最近ではめったに感じる事も少なくなった感覚でした。ギュ～ッと絞っていただいた気もしますが、日常に戻るとそれがどんどん元に。。。テキストや本を繰り返し読んで落とし込まないといけないです^^;
手伝ってもらったお弁当、とっても美味しかったです(*‘∀‘)
>挙客の奥様、
ありがとうございます♪
ホント、ちょくちょく作って欲しいー！！笑
冷凍チャーハン、なかなかいけますよね^m^
最近の冷凍食品、バカにできないです。
by Rinko (2019-02-05 07:30)