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三色丼弁当 [高校生・女子弁]

金曜日~~~♪♪


今年もこうして毎週「金曜日だ~(≧▽≦)」と


元気に週末を喜べる日々だった。


その事に感謝☆☆☆


良い事ばかりじゃなく


気分が落ちる事も


イラっとする事も


不安になる事も


沢山・沢山あるけれど


そんな日々をこちらのお弁当ブログで


皆さんに聞いてもらっている様な気持ちで綴り


それをいつも温かく受け止めてくださる事に


心から感謝 v人v


本当にありがとうございます!!!


お弁当ブログ、今年は今日が最後です♪



来年もまだまだ続くお弁当生活^^


手抜き満載でがんばりま~す( `ー´)ノ☆


2023年のお弁当たち

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さて、今週最後のおべんと♪


もちろん、週末恒例のまぁるいお弁当~!

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☆そぼろ
☆いり玉子
☆ピーマン・玉ねぎのスパイスソテー
☆スナップエンドウ&サラミのお花


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三女は今日、来週の月曜日まで学校で、


その後は楽しい冬休み~~~~♪



大寒波が来ている地域もあるようです( ;∀;)


皆さん、気をつけて暖かくお過ごしくださいね!!


どうぞ楽しいクリスマス・良い年末年始を~(^^)/


また来年♪



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ささみフライ弁当 [高校生・女子弁]

三女、元気に修学旅行から戻ってきましたー!


一番の心配だった足首の捻挫も


サポーターのおかげで、大きな痛みもなく^^


空港へ迎えに行くと


大きなお土産を抱えた生徒たちが続々現れ


どの顔もまだ旅行の余韻が残っていて


キャッキャと楽しそう♪♪


三女のお友達も一緒に車に乗せての帰り道は


あれ、どうだった?


これは?マジーーー?!


とJKトークに花が咲いてましたー(≧▽≦)


最高の想い出を作れたね♪


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さて、今日は久しぶりのお弁当2個~!


と言っても、三女は今日は「休養日」でお休みなので


お家で食べる予定^m^

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☆ささみフライ
☆ウィンナー
☆ゆでたまご
☆ブロッコリーソテー
☆マカロニサラダ


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休養日の今日は「寝るぞーーー!!!」と宣言していた三女( *´艸`)


外は肌寒いどんよりしたお天気なので、


きっとぐっすり休めるでしょう(^。^)




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ポーク玉子弁当 [私のお弁当]

シトシト雨の水曜日。


朝の出勤時は日が昇っていない季節なので


雨が降っていると運転しづらいー( ;∀;)


今朝はいつもより慎重に運転して来た^^;


これが雪だったら・・・


絶対に運転できないな・・・(-_-メ)


なんて、雪国の方々のご苦労を少しだけ想像しながら出勤してみた。


お天気の悪い地域の方々


どうぞ気をつけてお過ごしくださいねー!


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さて、本日の私の残り物べんとー!


メインがなかったので・・・


そんな時はポーク玉子( `ー´)ノ

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☆ポーク玉子
☆サバ缶キャベツとニラのペペン煮
☆もやし・にんじんのキムチ和え
☆プチトマト
☆とろろ昆布♪


さぁ、今日の夕方三女が修学旅行から帰って来るー(≧▽≦)


毎日送られてくる写真はどれもめちゃめちゃ楽しそう♪♪


お土産話がどっさりかも( *´艸`)







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ハンバーグ弁当 [私のお弁当]

来週からひと足先に年末年始休暇をスタートさせるので


今週で私は今年の仕事を納める予定。


なので、なんだか今週は毎日が違って感じられる(≧▽≦)


三女は明日の夕方修学旅行から帰って来るし


その後はクリスマス・・・


年末の大掃除・・・


そしてお正月。


トントントンっと過ぎていくんだろうなー(;'∀')


大掃除は、あれこれやりたい気持ちをぐっと抑えて


今年は「こことここ!」とポイントを絞ってがんばろっ( `ー´)ノ


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さて、久しぶりにおべんと♪


残りモノと冷凍庫のモノの寄せ集め~^^;

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☆ハンバーグ
☆玉子焼き
☆ウィンナー
☆スナップエンドウのナムル
☆野菜の中華炒め
☆プチトマト
☆ツナマヨ


10年に1度?!の寒波で大雪に見舞われている地域もあるそうで・・・


皆さん、どうぞ暖かくお過ごしくださいねー!









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シュトーレン [季節]

バタバタだけど


なんとか全てうまく回った週末だった(^。^)


三女は金曜日に整形外科で診てもらい


「軽い捻挫」との診断で


修学旅行へ向けて、強力な足首サポーターを出してもらった。


とっても歩きやすいし、痛くない!


その言葉にほっと安心(≧▽≦)


元気に土曜日の朝、関西へ向けて出発した♪



水曜日に戻って来たら


山の様なお土産話が楽しみだ~~~~!!


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さて、今週最初のおべんとう・・・と行くところだけど


またまた本日、元同僚とランチする予定が入った^^


なので、今日はヨガの生徒さんにいただいたシュトーレンの写真を♡


沖縄の有名なリゾートホテルのシュトーレン。

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これはピスタチオが入っていて、すごく美味しかった♡


毎日少しずつスライスしていただいている( *´艸`)




あぁ、もう来週はクリスマス!


そして、今年もあと2週間(;'∀')


ちょいと気も焦るけれど、まぁ、どうにかなるでしょ~。


今週も元気にまいりましょ~( `ー´)ノ





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娘たちへの作り置きおかず [家族]

今日は・・・


三女は修学旅行前の準備日でお休み。


私は職場の都合でテレワーク。


そんな金曜日♪




昨夕、学校帰りに左足をくじいた三女。


えぇぇぇぇぇぇ。


明日から修学旅行なのにーーーー( ;∀;)


腫れてないし、足の色も変わってない。


でも、歩くと少し痛いらしい。


様子を見て、念のため午後に受診する予定。


明日からの修学旅行のために


強力なサポーターを買いに走らねば( ;∀;)


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ふたりとも家にいるので・・・


お昼ご飯はテキトーに済ませる予定。


なので、今日は先週彼の地で長女・二女のために作った


おかずの作り置きを覚書として記録^^

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(二女用)
☆豚肉と野菜の重ね蒸し
☆シュウマイ
☆甘辛ポテト


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(
二女用)
☆チキンのトマト煮
☆カレー
☆ごぼうサラダ
☆タコライスのタコミート


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(
長女・二女用)

☆ポトフ


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(長女用)
☆チキンのトマト煮
☆ハッシュドビーフ


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(長女用)
☆ほうれん草のナムル
☆ごぼうサラダ


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(長女用)

☆あんかけかた焼きそば


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(長女用)
☆豚と野菜のうま煮


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(長女用)
☆マカロニサラダ


いっきにこれだけ作る事は日常生活でもなかなかないもので^^;


すごく疲れたけど。。。


年末年始、美味しいモノを食べてもらいたと頑張った( `ー´)ノ




さて、や~っと週末♪


三女の捻挫が気になるところだけど・・・


修学旅行で楽しめますようにー!



皆さんも師走のせわしい週末になると思いますが


どうぞ体調を崩さず


穏やかにお過ごしくださいね~(^^)/




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チキンのトマト煮とおにぎり [私のお弁当]

やっと木曜日・・・


今週は通常モードに戻ったばかりの週だから


やけに長く感じる(;'∀')


旅行の後はいつも


「先週の今頃は・・・」と


1週間は旅先での事を思い出す。


今週もそうだった^^


掃除や作り置きは大変だったけど


やっぱり楽しかったな~(^。^)


その余韻に浸る時間もまた旅行の一部だ♪


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今日は、三女は調理実習が午後イチにあるそうで


「お昼は軽くおにぎり1個で!」とお願いされた。


調理実習は沖縄の炊き込みご飯「ジューシー」を作るそう♪


楽しみだね^m^



と言う事で、今日の私のお弁当は


「残り物べんと~」( `ー´)ノ


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☆チキンのトマト煮


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☆おにぎり&ポテサラ(私用)
☆おにぎり(三女用)


さぁ、週末も目の前!


気持ちが少し楽になる~(≧▽≦)




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からあげ弁当 [高校生・女子弁]

三女は昨日生まれて初めて


「スカートの丈が短い」と


注意を受けたそう(;'∀')


と言っても、膝のお皿の真ん中くらいの丈・・・


ゲージュツカ気質の三女は


何かに縛られるのは「まっぴらごめん」タイプの反面


生真面目なところもあるので


注意されたこと自体がショックだった様子。


クソ(スミマセン・・・)みたいなルールでも


ルールはルール。


遠い昔、私もJKだったし


親として・大人として、


いろいろ思うところはあるけれど


あと1年ちょっとだから


次回がない様に守った方がいいかもネ。


こんな事もあるさ。


そう親子で話して


いただきものの美味しいシュトーレンを一緒に食べて


少し気持ちを柔らかくした昨夜だった。


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さて、本日のおべんと♪


気持ちをあげて行こ―!で唐揚げ^^

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☆からあげ
☆ウィンナー
☆ゆでたまご
☆スナップエンドウのベーコンソテー
☆ナスの煮びたし
☆プチトマト
☆辛子明太子



今日は急な忘年会ランチが入ったので


私はお弁当なしー!



み~んなにいい日になりますように~(^。^)


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ポークケチャップ弁当 [高校生・女子弁]

不安定な天気で


昨日は夏日・・・"(-""-)"


そして、夕べは気温・湿度ともに高く


寝汗をかいていた。


え??今12月よね???


旅行後の通常モードがスタートしたばかりだから


なんだか身体や脳内のカレンダーが狂ってしまう(;'∀')


こんな時だからこそ


何ごとも「いつも通り」にこなす事が


身体や心を整える一番の近道なのかも( `ー´)ノ


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さて、こちらも「いつも通り」におべんと♪


今日もガッツリ、パワーが出る様に豚肉~^^

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☆ポークケチャップ
☆小エビ入り玉子焼き
☆ウィンナー
☆ほうれん草のバターソテー
☆ごぼう・にんじんツナサラダ


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今日も元気に過ごせますように~(^。^)






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アジフライ弁当 [高校生・女子弁]

ただいま~!


娘達それぞれが住む土地を訪れる


まるまる1週間の旅でしたー(≧▽≦)


金曜日の夕方戻り


土・日は通常通りのヨガレッスン・・・^^;


ゆっくり休息をとる間もなく月曜日を迎えてますが


それでも、「あぁ、やっぱり家が一番だ」を


しみじみと味わってます( *´艸`)


旅行の様子は後程メインブログに記しますが


やりたい事ほぼ全てやった7日間でした( `ー´)ノ


大掃除して、ご飯の作り置きして、


飲んで、食べて( *´艸`)



今週は、ゆっくり「回復・復帰」の週にしまーす!


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復帰第一弾のお弁当♪


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☆アジフライ
☆ネギ入り玉子焼き
☆ウィンナー
☆無限にんじん・玉ねぎ
☆ピーマンの塩こんぶ炒め
☆辛子明太子


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今週末は修学旅行に出発する三女^^♪


今週は何かと行事も入り、お弁当も3回だけになる予定です。


さぁ、気持ちをリセットして


がんばるぞぉ~( `ー´)ノ☆





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