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おにぎりとそぼろ弁当 [高校生・女子弁]

金曜日!そして6月最後の日!


すっきり晴れ渡った夏空広がるこちら(^。^)


今日も暑くなるぞぉー。


三女は今日でテストから解放され


暑さもなんのその!の楽しい日々が待ってるはず(たぶん)♪


ちょっと心ウキウキする


そんな金曜日だ(≧▽≦)


良い事たくさんあるといいな~!


******************


今週最後のおべんと♪


三女はテスト終了(13時半ごろ)後


お友達とショッピングモールへ遊びに行くそうで・・・


ガッツリなお弁当はいらないです!との事だったので


おにぎり2個^^

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☆混ぜ込み・のりおにぎり


そして、私もおにぎりにしようか迷ったけれど・・・


お弁当用に解凍した「そぼろ」があったので


簡単にそぼろ弁当♪

20230630_2.jpg
☆そぼろ丼(そぼろ・いり玉子・オクラのおひたし・紅ショウガ)


手抜きーーーーーヾ(≧▽≦)ノ


いや、でもこの手作り紅ショウガ(いただきもの♡)で


ひと味もふた味もランクアップ間違えナシ( `ー´)ノ



大雨・雷雨になったり


一転して猛暑になったりと


不安定なお天気の6月終わりですが・・・


皆さんもどうか心穏やかに7月を迎えられますように♪


良い週末を~(^^)/







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シャケ弁 [高校生・女子弁]

今朝、気づいた。


6月も明日で終わりなんだ!(;'∀')アハハ


ちょっと気持ちが焦らんでもないが


何に焦る?と考えてみても


たいした答えは自分から出てこない。


まぁ、そんなもんでしょ。と深呼吸をひとつ。(^^ゞ


***


昨日の友人とのランチは


ヨガの資格を取った時の同期5名でのものだった♪


それぞれ年齢・立場は違えど


何らかの形でヨガに携わっている友人達。


5年ぶりの友人もいて


ホントに楽しい・嬉しい時間だった(^。^)♪


またがんばろっ!と元気をもらえる仲間って大切だなー!


*************


さて、木曜日のおべんと♪


ドドーンとシャケ弁( `ー´)ノ

20230629_2.jpg
☆焼きシャケ
☆ゆで玉子
☆ウィンナー
☆ピーマンの塩昆布炒め
☆無限にんじん・たまねぎ


20230629_1.jpg


三女はテスト2日目だ~。


明日までがんばれば、晴れて自由の身( `ー´)ノ


今日も元気にまいりましょ~!



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ハンバーグ弁当 [高校生・女子弁]

週半ばの水曜日!


今日から金曜日まで


三女は1学期最後の定期テスト。


コロナ罹患等もあり、思うように備えられなかった様子だけど


まぁ、そんな時もあるさ。


できる限りをつくしたら


楽しい夏休みが待ってるぞぉ~(≧▽≦)


来年は受験生だしねー・・・


高2の夏休みが一番楽しい気がするよ^m^


まずは、テストがんばれ~~~~~ *\(^O^)/*


*************************


テストが午前中で終わったら


その後は授業はないけれど


学校に残って勉強すると言うので


今日もいつも通りお弁当♪


20230628.jpg
☆ハンバーグ
☆小エビ入り玉子焼き
☆ウィンナー
☆れんこん・にんじんのきんぴら
☆ブロッコリー・玉ねぎのソテー
☆辛子明太子


私は今日は5年ぶりの友人と外ランチ(≧▽≦)♡


楽しみだな~♪♪


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ポーク玉子弁当 [高校生・女子弁]

コロナ罹患、そして回復後


やっと昨日から登校再開した三女。


多少の疲れは見えるものの


夕方元気に帰宅した様子にホッとした(^。^)


やっぱり「いつも通り」が一番だ!


梅雨が明けて


暑さがいっそう増す毎日だけど


しっかり食べて体力維持だー( `ー´)ノ


明日から始まる定期テストが終われば


楽しい夏休みも待ってるしね^m^


******************


さて、火曜日のおべんと♪


ちょっと?手抜き。笑


皆大好きポーク玉子弁当(≧▽≦)

20230627_2.jpg
☆ポーク玉子
☆チキンナゲット
☆ウィンナー
☆チンゲン菜のツナ炒め
☆こんにゃくきんぴら
☆ツナマヨ


20230627_1.jpg


6月最後の火曜日だ!


元気にまいりましょ~(^^)/


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チキン磯辺揚げ弁当 [高校生・女子弁]

沖縄に本格的な夏が来たー(≧▽≦)


例年より数日遅く、昨日梅雨明け!


今朝も早くからギラギラ太陽の光が降り注いでいる。


そして、三女は今日から登校再開( `ー´)ノ


体力が多少落ちている感じはあるものの


食欲も戻り、すっかり元気に^^


今週は定期テストも控えているので


もうひと踏ん張りかな。


なにはともあれ、回復して良かった!


******************


そして、とっても久しぶりのお弁当^^


暑さに負けないよう


しっかり食べてねー(^。^)

20230626_2.jpg
☆チキン磯辺揚げ
☆ネギ入り玉子焼き
☆れんこん・にんじんのきんぴら
☆アスパラと玉ねぎのソテー
☆プチトマト
☆辛子明太子


20230626_1.jpg


三女のお弁当には「梅雨明け」した沖縄を表して太陽ピックを♪


そして、私のはまだ「梅雨真っ最中」の皆さんを思ってカエルのピックを^m^


今週も元気にまいりましょ~(^^)/


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家の昼ご飯・復活食 [その他]

三女、だいぶ復活( `ー´)ノ


ホントなら、発症後5日過ぎたので


今日から登校予定だったけど


大事を取って今日までお休み^^


今日からは一緒の食卓で食事できるかなー?


不自由な1週間だったけど


軽症で済んだので良し!


******************


お弁当ナシの1週間。


そう言う意味では、私はちょっと楽だった(^^ゞ


昨日もテレワークだった私のお昼ご飯↓

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☆焼きシャケの卵かけごはん
☆イカ野菜炒め
☆キャベツのナムル



そして、三女は久しぶりに


家族と同じ夕食を取れた~♪

20230622_2.jpg
☆チキンのトマト煮


おかげ様で三女以外、今のところコロナ罹患はないです(^。^)


そして、明日は・・・


三女・夫は沖縄の「慰霊の日」でお休み。


私は朝イチでミーティングがあるため


ブログはお休みしますね♪


きっと来週月曜日までに、梅雨明けしていると思われる沖縄です。


暑さに負けずがんばりますっ( `ー´)ノ


皆さんも良い週末を~(^^)/




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飲むゼリー [その他]

三女、コロナ発症から5日めの今日。


まだ起きていないけれど


昨日も1日平熱を保っていたので


今朝もたぶん大丈夫^^


ホントなら、明日から登校可能になり


明日に延期になっている体育祭に間に合うか?!


と思っていたけれど


なんと、その体育祭は校内のコロナ感染状況を鑑みて


再延期になったそう(;・∀・)


賢明な判断だ。


いくら熱はなく「登校可能」だとは言え


だいぶ体力は落ちている中で


体育祭に参加させていいのか・・・・


とめちゃめちゃ心配していた(;'∀')


再延期にすごーく安堵している。


沖縄は23日(金)は慰霊の日で学校がお休みになるし


明日の体育祭は再延期になったので


大事を取って明日までお休みさせようと思っている。


******************


昨夜は久しぶりに「おにぎり&お味噌汁」を食べてくれた♪


食欲も少しずつ回復傾向( `ー´)ノ


今回は↓の「飲むゼリー」がとっても役立った^^

20230621.jpg


喉の痛みが一番つらかったようなので、


ちゅるちゅるっと冷たいゼリーが大活躍~♪



今現在、夫も私も元気ですっ( `ー´)ノ



タグ:飲むゼリー
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家のお昼ごはん [家族]

三女、罹患して3日めの昨日、


熱も上がらず平熱をキープ!


今のところ家族は症状ナシ( `ー´)ノ



明日まで熱も上がらず体調回復すれば


明後日は登校できるはず。


そして、誰もうつっていませんようにー。


私は職場にお願いして


明日までテレワークにしてもらっている^^;


******************


熱は下がったけれど


喉の痛みは残っているようで


まだ食欲は戻らない( ;∀;)


なので、昨日のご飯も「おじや・うどん・そうめん」。


飽きないようスープの味つけを変えているけど・・・(;・∀・)


今日のお昼は「中華スープ+そうめん」の予定。

20230620_1.jpg


私は昨日の残り物で「からし菜炒め+かぼちゃ煮+α」

20230620_3.jpg


20230620_2.jpg



さぁ、看病しながら仕事もがんばるぞぉ~( `ー´)ノ





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美味しい頂き物 [その他]

週末はいろいろあった・・・( ;∀;)


なんと、三女。。。。


コロナ罹患。。。


現在隔離中。。。(;・∀・)


学校のお友達も発熱している子が多いそうで


きっと体育祭の練習で


移し合いしちゃったんだろう( ;∀;)


今のところ三女以外は陰性を保っているけれど


あぁぁぁぁ。どうなることやら( ;∀;)


******************


三女は食欲があまりなく


ガッツリな食事はとれないので


おじやを作ったり、うどんにしたり。


本日の昼食もそんな感じ。


私は残り物を食べる予定で写真なし^^;


と言う事で


今日は最近頂いた美味しいモノの覚書♡


鳥取のヨガ友から送られてきたスイカ~~~~(^。^)

20230619_1.jpg


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めっちゃ甘かった♡


そして、こちらは友人手作りの紅ショウガ♡♡

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これ食べたら、市販のモノにはもどれないな(≧▽≦)



いろいろありますが・・・


笑顔でまいりますよっ( `ー´)ノ




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ドライカレー弁当 [高校生・女子弁]

金曜日~♪


やはり、今日の三女の体育祭は


来週木曜日へ延期になった( ;∀;)


先ほど、最終決定の通知があった様子。


あれだけ降った後だもの。


そして、今日もどんより曇り空で


小雨がぱらついているもの。


そりゃムリだよー(;'∀')


それでも、「もしもの時」のためにと


昨夜は遅くまで「応援グッズ」作りを頑張っていた三女。


体育祭本番も楽しみかもしれないけど


そんな準備時間がホントは一番楽しいんだよね(^。^)


そんな楽しい時間が少し増えたと思えばよし!


ラッキー(≧▽≦)だね♪♪


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と言う事で、、、


本日はフツウの恒例金曜日の丸いおべんと♪


ドライカレー^m^

20230616_2.jpg
☆ドライカレー+目玉焼き
☆サラミのお花


20230616_1.jpg


週末もこちらは雨マークですが・・・


元気に過ごしてまいります( `ー´)ノ


皆さんも楽しい週末を~♪



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