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ドライカレー弁当とダイエット弁当 [高校生・女子弁]

金曜日だ~(*´▽`*)


短い週だったので


そんなに疲れていないかと思ったら


昨夜は夜ヨガが終わったらグッタリだった(;'∀')


いつもと違うパターンの日々は


気づかない所で疲れがたまっているのかも。


週末はできるだけゆっくりしよう♪




そして・・・今日は親知らずで口腔外科へ( `ー´)ノ


今日はきっと抜歯はないので余裕♪余裕♪♪^m^


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さぁ、今週最後のおべんと~!


まずは金曜日恒例のまぁるいお弁当。


今日はドライカレー♪

20221014_2.jpg
☆ドライカレー
☆目玉焼き
☆ブロッコリーソテー
☆サラミのお花


お弁当箱の色とランチョンマットの色がかぶってしまった・・・( ;∀;)


そして、三女のダイエット弁当。

20221014_3.jpg
☆わかめご飯おにぎり
☆サラダチキン
☆ゆでたまご+サラミのお花
☆コールスローサラダ


三女にダイエット弁当の効果を尋ねてみたら


なんと1Kg減だそう(+o+)


3週間で1Kgなら過激な数字ではないけど、


特にぽっちゃりしているわけでもない標準体型なので


この程度にしてもらいたいんだけどなー(;'∀')




こちらは熱帯低気圧が近づきお天気が崩れる週末だそう^^;


皆さんのお住まいの地域はいかがでしょうか?


秋空広がるステキな週末になりますように~(^^)/






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