ハンバーグ弁当

三女の体調は回復しています^^

ご心配おかけしました！

暖かい沖縄といえど

寒暖差があったり、少しムリが続いたりすると

やはり一番に体調を崩しがちで(;'∀')

三女については

来年は受験生と言うこともあり

私自身の経験から

自分で自分の体調を守るために

週３回は３０分程度の運動をしよう( ｀ー´)ノ

と話しました。

はてさて、どんな運動を開始するやら( *´艸｀)

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週ど真ん中、水曜日のおべんと♪

☆ハンバーグ
☆韓国のり入り玉子焼き
☆ウィンナー
☆きんぴらこんにゃく
☆ブロッコリーと玉ねぎのソテー
☆プチトマト

明日は朝から人間ドックがあるため

お弁当ブログはお休みします♪

また金曜日に～(^^)/

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