シャケほぐし弁当

そろそろ大阪行きの準備しなくちゃ^^;

3週間前に行った時と

ご飯の準備や留守中のお願いごとは

前回と全く同じになりそう。

同じご飯になってもいい？って聞くと

みんな、全員文句なくOK^^v

〇〇曜日の夕食はあれして・これして

〇〇曜日のお願いは・・・

ヨガのトレーニングでちょくちょく福岡や大阪へ行くようになって約5年。

5年前に比べると「お願い」や「ご飯の準備」の量はだいぶ減ったな～(^。^)

そのうち、なーんにも準備しなくても

ふらっとトレーニングや旅行に行けちゃう日が来るんだろうな^m^

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さて、週半ばのおべんとう♪

今日はシャケを荒くほぐしにしてみた^^

☆焼シャケほぐし
☆いり玉子
☆ウィンナー
☆カリフラワーとブロッコリーのサラダ
☆パプリカのおかか和え

私は今日は外ランチ～♪

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シュウマイ弁当

朝からちょっとバタバタな火曜日^^;

だんだん私のカレンダーが黒くなりつつある。

こーんなにバッタバタな師走なのに

ここに来て洗濯乾燥機の乾燥機能がイマイチで(~_~メ)

何でイマなんだ？！

修理をお願いすることになったので

これまたどこかにその時間をねじ込まなくては。

まずは深呼吸！深呼吸！！(;'∀')

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今日のおべんとう～

2段重ねのシュウマイヾ(≧▽≦)ﾉ

☆シュウマイ
☆ウィンナー
☆エビ入り玉子焼き
☆無限にんじん
☆ピーマン・パプリカの塩こんぶ炒め

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チキンの磯部揚げ弁当

12月らしい慌ただしい週末だった(;'∀')

「週末やらなくちゃ！」と計画していた中で

できた事・できなかった事どちらもあって

ちょっと焦る気持ちもあるけれど

まぁ、どうにかなるか。

＊

週末は雨風強くて

沖縄にしては寒い15℃だったー(^。^)

ちょっと嬉しかったけど(私は)

今日からまた太陽マーク(暑い)だ(;'∀')

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さて、週明けのおべんと～♪

☆チキンの磯部揚げ
☆ウィンナー
☆玉子焼き
☆かぼちゃ煮
☆ゆでカリフラワー
☆インゲンと玉ねぎのソテー

なんだかちょっと暗い写真になっちゃった(;'∀')

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しょうが焼き弁当

大好きな金曜日～

今日は約1か月前に抜いた親知らずの

抜歯後の検診日。

ま～ったくトラブルなしなので

きっと5分で終わるはず!(^^)!

＊

師走に入ってあれもこれもしなくちゃいけない事だらけ。

それに加えて大阪行きがあるので

その「あれこれ用事」をリストアップ。

リストアップしただけでアップアップヾ(≧▽≦)ﾉダジャレみたい。笑

アップアップしながらも、やっぱり週末は嬉しいな～(^。^)

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さて今週最後のおべんとう♪

パワーアップ(またアップ！笑)の

豚しょうが焼きぃ～～～～

☆豚しょうが焼き
☆ウィンナー
☆干しエビ入り玉子焼き
☆無限にんじん
☆小松菜のナムル

私は今日は忘年会ランチ

今週末は関東の方でも『雪』になりそうだとか！

どうぞ皆さん、暖かくして楽しい師走の週末を～＼(^o^)／

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チキンの麹漬け焼き弁当

しとしとと朝から雨。

やっと沖縄の冬到来かな。

少し気温も下がって来た。

運転しながら

「沖縄って『晴』マークの時は確実に暑いよね」って

思いながら、いつもは雨の中の運転は憂鬱だけど

今朝は少し「冬」を感じながら嬉しい出勤になった^^

＊

来週の大阪、宿題があるんだよ・・・( ;∀;)

もう目の前。

だんだん焦って来て

今日はお昼休みにやるつもりで重いテキストや参考書を持参した(T_T)

この道を選んだのは自分だから

がんばるしかないな(;'∀')

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気を取り直して

今日のおべんとう♪^^

塩麴漬けのチキンがメイン～

☆チキンの塩麹漬け焼き
☆ネギ入り玉子焼き
☆ウィンナー
☆ほうれん草のベーコンソテー
☆パプリカのマリネ
☆ひじきご飯

お弁当食べながらｶﾞﾝﾊﾞﾙｿﾞｫー( ｀ー´)ノ

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チキンナゲット弁当と中華丼弁当

昨日は二女・三女の三者面談があり

仕事を終え中学校へ赴いた。

受験生の二女、

初めての中学生活にも慣れてきた三女、

どちらも特に問題なしで

このままがんばっていきましょう！と言われ

ホッとひと安心。

特に二女は受験目の前なので

体調管理がこれからの私のお仕事(;'∀')

母もがんばりますー！

と、三者面談を終え帰宅して

夕食を作らなくてはいけなかったけど

どうもまだ体調が本調子でない^^;

どうしようか散々迷った末、

今日は楽させてもらおうと思い切って

珍しく「マクドナルド」に寄った。

もう、いいよねー。たまにはねー。

でも、ちょっと罪悪感？

家に帰ってミネストローネスープとサラダは作りました^^;

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さて、今日のおべんとう♪

昨日のマクドナルドの残りで「チキンナゲット」^m^

☆チキンナゲット
☆ウィンナー
☆ゆでたまご
☆パプリカのマリネ
☆からし菜炒め

ナゲットが足りなかったので、私は前日の残りの八宝菜を利用して

中華丼^^;

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バテてしまった・2日分のお弁当

不覚にも・・・体調不良で

昨日はお休みしてしまった( ;∀;)

12月に入った途端だ・・・

疲れてる・・・かも(;'∀')

1日ゆっくり休んだら復活！

今日からまたがんばろう！！

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ということで・・・2日分のお弁当

昨日の分↓

☆魚フライ
☆ネギ入り玉子焼き
☆ウィンナー
☆無限にんじん
☆ほうれん草としめじのソテー
☆ゆでカリフラワー

そして、これが今日の分↓

お父さんが半分手伝ってくれた。

☆ハンバーグ
☆玉子焼き
☆ウィンナー
☆にんじんシリシリ
☆ブロッコリーとアスパラガスのソテー

いよいよ本格的に年末！！

うかうか体調なんて崩していられなーい！！( ｀ー´)ノ

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