のり弁♪

三女が処方してもらったインフルエンザ薬は

去年から使われている比較的新しいお薬で

ゾフルーザと言う名前。

これ、解熱作用がすごいかも！

病院で処方され、飲んだのが火曜日の夕方。

そのたった1回で昨日の夕方(約24時間後)には37.1度まで下がり

今朝はなんと36.6度！

熱が下がると食欲も出てくるので

昨日の夜から「何か食べたーい！」とリクエストしてくるようになった^^

一番の心配だった長女は

昨日、「頭痛がする・・・」と言って

念のため学校を早退してきたものの

少し寝たらすっかり良くなり塾へ行った。ﾎｯ

疲れもあるよね。

もう一息だ！

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今日・明日は学校も午前中で終わり

帰宅後に家で昼食を取る予定なので

おにぎり弁当ではなく、フツウのお弁当にしてみた^^

久しぶりに「のり弁」♪

☆白身魚フライ
☆玉子焼き
☆ウィンナー
☆チンゲン菜のオイスターソース炒め
☆ごぼう・にんじん・きのこのマリネ
☆梅シソだいこん
☆のりご飯

タグ：お弁当 弁当 高校女子

甘酢団子弁当

三女、インフルエンザA型だった(T . T)

でも受験生の長女のために

打てる対策は全て打った！！（ハズ）

午前中は仕事を休み三女の様子見。

熱もだいぶ下がって来たので

午後から出勤予定。

スマホからの投稿なので手短に近況報告^ ^;

後ほどお弁当の写真アップします(^_-)

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予想通りのインフルだったけど

三女は一番新しい(？)タイプのお薬を処方してもらい

だいぶ早く熱が下がり始めている^^

私が出勤する頃には37.8度になっていた！

長女のために打てる手は打って・・・

いろいろな見解もあると思うけど

ネットで調べたり周りの友人・知人に聞いて

最終手段「予防投与」を病院でお願いした。

今インフルが発症していなくても

ある一定の条件を満たせば(高齢者であったり、重篤な病気を抱えていたり・・・）

家族にインフルエンザが出た場合

インフルエンザのお薬を「予防投与」してもらえるそう。

ただ、「受験生」と言うのは条件にはなく

長女に予防投与としてお薬を出してくれるかは

病院の判断しだい・・・

副作用による害があっても訴訟はできないらしい。

それでも、藁をもつかむ思いでお薬をいただいてきた。

昨夜からタミフルを1日2回、5日間に渡って服用し始めた長女。

これできっとインフルに罹ったとしても発症は免れるはずv人v

私もなんだかぐったり(;・∀・)

一度もインフルエンザに罹ったことないけど

体力を温存するために

今日の午前中は三女の様子を見つつ

私も横になってきた^^

長くなりましたが・・・

今日のおべんと♪

☆甘酢肉団子
☆黒とろろ入り玉子焼き
☆ウィンナー
☆からし菜炒め
☆梅シソ大根
☆のりおにぎり

ほんっと、ドキドキの1週間だー(;'∀')

タグ：高校女子 弁当 お弁当

からあげ弁当

昨日、仕事から帰宅すると

三女がダルそうに横になっていた。

遊びに行くって言ってたのに？

イヤな予感・・・

熱を計ると なんと39.6度( ﾟДﾟ)

あぁぁぁぁぁぁぁ。

きっとインフルだ(>_<)

長女のセンター試験が目の前だって言うのに。涙

パニックになりそうな中

出来る限りの対策を取り、三女を隔離。

なんでこんな時に・・・

いろんな事が頭の中をグルグル グルグル・・・

とにかく今日の午後、三女を病院へ連れて行き

長女に感染させないよう あの手この手で

息を殺すように今週を乗り越えなくては(T_T)

大丈夫。きっとうまくいく。大丈夫。

呪文のように心の中で唱えながら朝を迎えた・・・

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はぁ～(*´Д｀)

なんだか疲労困憊。

でも朝は来て、いつも通りに準備をする。

今日のお弁当。

セロリって菌やウィルスに強そうなイメージ(勝手に)

なのでセロリをたくさーーーーん炒めてみた。苦笑

☆からあげ
☆ネギ入り玉子焼き
☆ウィンナー
☆セロリ・いんげん・ベーコンのソテー
☆きんぴら
☆サラミのお花
☆鮭おにぎり

どうか長女に感染しませんように・・・v人v

タグ：お弁当 弁当 高校女子

ハンバーグ弁当

センター試験1週間前となったこの週末

友人の勧めで那覇市内にある「孔子廟」へ

家族で合格祈願に行って来た。

あと1週間。

受験生もドキドキだけど

周りで見守る人もドキドキだー。

親になって初めてわかる親の気持ち。

またこんなところでも気づく1月の週末だった。

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成人の日の今日、私はお仕事^^;

今日のお弁当は二女がお父さんの誕生日に♪って

土曜日に作ってくれたハンバーグの残りがメイン^m^

めっちゃ美味しかったハンバーグ♪

お弁当が楽しみだな～(*´▽｀*)

☆ハンバーグ
☆ポテサラ
☆紫キャベツのマリネ
☆ブロッコリーサラダ
☆プチトマト

タグ：弁当 お弁当 残り物

豚焼肉弁当

昨夕はどんよりした顔で二女が帰宅した。

何かあったんだろうなー。

すぐに顔に出るから分かりやすい^^;

私はヨガがあったので　少し声をかけて出かけ

帰って来てから話を聞いた。

部活の事でいろいろ悩んでいる様子。

団体活動の難しさを学んでいる最中だな～。

これもよい経験になるはず。

・・・そして　勉強を終えその話に参加してきた長女。

なぜか途中から1週間後に控えたセンター試験の話になり

過去問をやればやるほど点数が落ちて自信がない・・・

と泣き出した(;・∀・)

そ、そ、そんな。1週間前にそんな事いうなよ・・・

と思いながらも

ただただ励ますのみ・・・(;'∀')

はぁ～。

長女にも　二女にも

今目の前にある事を一生懸命取り組めば　結果はどちらでもいいよ。

でも「自分のやりたい事」「なりたい自分」は絶対にあきらめないでね。

と伝えた。

こんな娘たちの苦しい夜も　母にとって思い出になるのかな～。

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そんなちょっと気弱になっている金曜日のおべんと。

豚焼肉で元気出そうーーーーー！！

☆豚焼肉(にんじん・たまねぎ・ピーマン入り)
☆ウィンナー
☆ゆでたまご
☆かぼちゃのオイスターソースソテー
☆紫キャベツのマリネ
☆花にんじん・だいこんの白だし煮

こんな気弱な話が出るとも知らず

奇遇にも昨日の夕方、お弁当の下準備で5個用意した花にんじん・だいこん。

5個の「ご」で「合格」を祈願しながら型を抜いてたよ^^

タグ：高校女子 弁当 お弁当

シャケ弁

今週はやけに長いなーーーー(－－;

今朝目覚めた時、先週の今頃(1月3日)は

「新春早朝外ヨガ」をするために

久しぶりにいつも通りの時間に起きていたことを思い出した。

沖縄はお正月に半袖を着るくらい暖かい年は多々あって

早朝でも屋外でヨガができる気温^^;

なのでこれまで何度かお正月の早朝に外ヨガを開催してきた。

・・・ところが・・・

今年は年末から年始にかけてずっとぐずついたお天気。

お正月3日目もあいにく小雨がぱらつき

やむを得ず芝生の上ではなく　大きな軒下に場所を移して行った。

気温は16度程度だったけど

風が強く 底冷えした(T_T)

そんな中にもかかわらず　多くの方が集まってくださり

ありがたいやら　嬉しいやら

そして寒さが申し訳ないやら(/ω＼)

来年もし開催するなら　

お天気と気温と風の強さをチェックして

対策を考えないといけないなーと反省しきり・・・

そんなお正月の早朝外ヨガからまだ1週間しか経ってない？！

ずいぶん前のことの様なんだけど・・・^^;

はぁ～(*´Д｀)　今週はホント長いな～

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気を取り直して　今日のおべんと♪

シャケ弁☆

「どど～ん」と行きたいところだけど

おかず用の容器に切り身丸ごと入れられないので

仕方なし^^;

☆焼きシャケ
☆大葉入り玉子焼き
☆ソーセー人
☆2色にんじんと大根の胡麻炒め
☆つるむらさきのツナ和え
☆スナップエンドウ
☆五穀米おにぎり

久しぶりに「ソーセー人」登場。笑

目にもう少し切り込みを入れればよかった＞＜

タグ：お弁当 弁当 高校女子 外ヨガ ソーセー人

トンカツ弁当

冬休み明けで学校がスタートしてまだ間もない娘たち。

朝はどうにか起きてくるけれど

やっぱりいつものリズムに戻すのに苦労している^^;

夕べは私もあまりにも疲れちゃって

いつもより2時間近く早く寝た・・・。

かたや、長女は受験勉強　二女は試験勉強で遅くまで起きていたようで

母だけ早く寝ちゃって悪いなーと思いつつも・・・

眠さには勝てなかった^^;

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さて、今日のおべんとう♪

トンカツ～☆☆☆

きっと寝不足気味の長女はテンションUpだろう^m^

☆トンカツ
☆ウィンナー
☆ネギいっぱいの玉子焼き
☆かぼちゃ煮
☆ブロッコリーと玉ねぎのオイスターソース炒め
☆紫キャベツのマリネ

私は今年最初の外ランチ～♪

タグ：お弁当 弁当 高校女子

七草がゆとハンバーグ弁当

昨日は七草がゆ。

夕方は今年初めての某企業さんでのヨガがあったので

夕食はすぐにできる「鍋」にして

その〆のおじやに七草を入れて「なんちゃって七草がゆ」^m^

鍋で沢山お野菜も食べれたし

お腹に優しいおじやも頂けた^^

少しずつお正月モードから通常モードへシフト中。

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お弁当もいつも通り。

今日のメインはハンバーグ♪

☆ハンバーグ
☆ウィンナー
☆ゆでたまご
☆ピーマン・にんじんのソテー
☆きんぴら
☆プチトマト
☆サラミのお花
☆たらこ混ぜ込みおにぎり

娘たち、昨日から学校がスタートしているけど

高3の長女は体育の他は全て自習だったそう・・・^^;

がんばれ受験生～♪

タグ：お弁当 弁当 高校女子 七草がゆ

2019年最初のお弁当・とり天弁当

遅ればせながら・・・

明けましておめでとうございます！

今年もどうぞよろしくお願いいたします！！

長～い冬休みだった^^;

最後にこんな長期休暇を取ったのは・・・思い出せないくらい。笑

お陰で年末年始はやりたい事・やらないといけない事

そしてゆっくり休む事

全て完了！^^v

気持ち新たに2019年のスタートを切った♪

いろ～んな事があった年末年始。

その諸々はまた本ブログやこちらでおいおい・・・

まずは家族皆が元気に新年を迎えられた事に感謝☆

お正月気分もまだ抜けきれないけれど

センター試験まで2週間を切った長女の応援が

今のわが家の最重要事項になっていて

とにかく元気で全力を尽くせるよう

皆で旗振り\(^^)/

ドキドキだけど、温かく見守るしかないね～^^

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今年最初のおべんと♪

とり天がメインでちょっと新年を意識して^^

☆とり天
☆大葉入り玉子焼き
☆ウィンナー
☆にんじん・だいこんの白だし煮
☆平いんげんとベーコンのソテー
☆スナップエンドウ
☆鮭おにぎり

いや～、久しぶりのお弁当作りに

お弁当の写真撮影^^;

手元が狂いまくりだった～。笑

さぁ！気合を入れて2019年の仕事始めだ～♪♪ｵｯｰ！！

タグ：お弁当 弁当 高校女子