つくね弁当とダイエット弁当

娘達ふたりともワクチン接種副反応から復活( ｀ー´)ノ

今朝は元気に登校する準備をしていた^^

夫は逆にワクチン接種したら、体調が絶好調！と言ってたが・・・

どういうこっちゃ(・∀・)ｲﾐﾌﾒｲ

とにかく、元気が一番！

二女もだいぶ体調が戻り

３週間後に控えた最初の受験に向けて

もう一度気合を入れ直し中( ｀ー´)ノ

がんばれ～～～～～！

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と言うことで、今日は久しぶりにフツウ弁当２個♪

☆つくね串(冷食)
☆ネギ入り玉子焼き
☆ウィンナー
☆れんこん・にんじんのきんぴら
☆ブロッコリーソテー
☆プチトマト
☆じゃこふりかけ

相も変わらず三女はダイエット弁当↓

今年度いっぱいは続きそうな予感がするぞ・・・(;・∀・)

☆じゃこおにぎり
☆サラダチキン
☆ゆでたまご＋プチトマト
☆冬瓜の中華風スープ

さぁ、今日も元気にまいりましょー(^^)/

タグ：ダイエット弁当 つくね 女子弁 高校生 お弁当

豚丼

有意義な３連休だった(^。^)

金曜日はゆっくり休めたし

土日はいつもの用事・ヨガ＋いろいろ・・・♪

二女・三女・夫は

昨日コロナワクチンの４回めを接種し

昨日は午後からダラダラ倦怠感あり。

私は来週接種する予定なので

「明日は我が身」と、その様子を見守っていた。

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・・・と言う事で

本日、二女・三女、学校をお休みする事に^^;

となれば、私はもちろん「残り物」べんとう～！

☆豚丼
☆ゆでたまご＋スナップエンドウ

二女はだいぶ食欲も復活してきて

「しっかり食べて体調整えなくちゃ」と

今週からはフツウのお弁当に戻る予定( ｀ー´)ノ

よかった～(*'▽')

タグ：お弁当 残り物 豚丼

ダイエット弁当・サバ南蛮弁当・

朝からどんより雨空。

それでも気分が軽い私♪

実は明日は仕事がお休み～(≧▽≦)

嬉しいな♪嬉しいな♪

何しようかな～。

映画を観に行こうかと思ったけど

近くの映画館では心惹かれるモノが上映されていないので・・・

アマゾンプライムで観たかったモノにしようかな(^。^)

あれもしたい！これもしたい！！

あふれ出る欲望（？）を抑えるのに必死だヾ(≧▽≦)ﾉ

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さて、今日のおべんと♪

まずは・・・いつもと変わらないダイエット弁当^^;

☆黒とろろ昆布＋明太子のおにぎり
☆サラダチキン
☆ゆでたまご＋プチトマト
☆豚汁

そして、こちらもいつもと変わらない飲むゼリー( ;∀;)

☆飲むゼリー
☆りんご
☆(カロリーメイト)

私は残り物弁当^^;

☆サバの南蛮漬け
☆ゆでたまご
☆白菜のコールスロー
☆プチトマト
☆黒とろろ昆布＋明太子

二女の胃痛はだいぶ良くなっていると思われます^^

朝はパンを食べるようになったし、

夜は大好きな富山の黒とろろ昆布をご飯に乗せて食べるように^^

あと数週間で受験だと言う気持ちの焦りもあると思うけど

大丈夫！大丈夫！！

ちょうどSNSで見つけたPEANUTS(Snoopy)の言葉を

どこかに貼っておこうと印刷しました^^

IT'S OKAY TO BE LESS THAN PERFECT

完璧じゃなくていいよ。

IT'S OKAY TO BE YOURSELF

あなたらしくいていいよ♪

届くといいな～(^。^)

明日はお弁当ブログ、お休みしますね♪

１日早いですが

皆さま、良い週末を～(^^)/

タグ：飲むゼリー ダイエット弁当 女子弁 高校生 お弁当

ダイエット弁当・グラタン・飲むゼリー

今住んでいるマンションは

二女がお腹の中にいる時に引っ越して来た。

なので・・・築１９年！

来月、大規模な改修工事が入る予定で

ベランダにあるモノ「全て」撤去指示が出た(;・∀・)

とうとうこの時が来てしまったか・・・。

大きな物置があるんだよなー。

メインのベランダには

厚さ１０㎝程のウッドデッキを敷いているんだよなー。

１８年経つので

どれもガタが来ているから

この際一斉処分しようかな・・・。

はぁぁぁぁ。

いろいろメンドクサイなー(-_-メ)

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さて、週中のおべんと。

二女は相変わらずの「飲むぜリー」

☆飲むゼリー
☆りんご
(☆カロリーメイト)

三女のダイエット弁当^^;

☆混ぜ込みご飯＋明太子のおにぎり
☆サラダチキン
☆ゆでたまご＋プチトマト
☆グリーンサラダ

私は夕べの残り物弁当^^;

☆グラタン
☆ゆでたまご
☆スナップエンド＋プチトマト

まずは元気に今日を乗り切ろう( ｀ー´)ノ

タグ：お弁当 高校生 女子弁 ダイエット弁当 飲むゼリー グラタン

３種類のお弁当

私の持っているノートパソコンが

膨らんできた(;・∀・)ﾔﾊﾞｲ

夫に中を開けてもらったら

案の定、バッテリーが膨張していて

とても危険な状態だった。

バッテリーを取り除いて

そのままACから電源を取る形で使おうとすると・・・

幾つもUSBの口がついたアダプターをつけると

パソコンがすぐに落ちてしまう( ;∀;)

どうやらUSBの「たこ足配線」的なモノは受け付けない様子。

どーしよっ。

Zoomヨガのレッスンでは

マイクやらカメラやらUSBで繋げて

おまけにLANケーブルもそこにつけているというのに・・・

やっすいノートパソコンだったからなー(;・∀・)

バッテリーを買い換えるより

ノートパソコンを買い換えた方がいいかな・・・・。

モノ入りな時にぃぃぃ。

うらめしい( ;∀;)

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気を取り直して・・・・

今日のおべんと！

本日も３人３様^^;

まずは二女の「胃痛用」飲むゼリーとりんご。

これにカロリーメイトも持たせてみた。

こちらは三女のダイエット弁当^^;

☆わかめご飯おにぎり
☆サラダチキン
☆ゆでたまご＋プチトマト＋スナップエンドウ
☆中華たまごスープ

お弁当食材として買い置きしていたスティックチキンがもったいないので

私も今日は少しマシなお弁当^^;

さぁ、火曜日もがんばろっ！

タグ：お弁当 高校生 女子弁 ダイエット弁当 飲むゼリー

ダイエット弁当と飲むぜりー・・・

大忙しの週末だったけど

すごく楽しい２日間だった(^。^)

でも、「あぁ～、あと１日お休みがあったらなー」

とボヤきながらの起床(;'∀')

月曜日・・・仕方ないからがんばるかっ。

***

第１回めの受験まで１カ月を切った二女。

先週後半辺りから「胃が痛い」と訴えていた。

お弁当も半分しか食べれなかったり

朝食・夕食も進まない様子。

気分のアップダウンも激しい(;・∀・)

明らかに精神的なストレスと思われるので

今は彼女の食べやすいモノを選んで

できるだけ心と身体の負担を減らしてあげようと

大好物のゼリーを沢山買い込んだり

お父さんは雑炊を作ってあげたり。

あともう少しだ！

大丈夫！大丈夫！！

トイトイトイ(^。^)

心の中でそう話しかけながら見守っている。

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と言う事で、二女のお弁当はしばらく「飲むゼリー」となった( ;∀;)

☆飲むゼリー
☆りんご

・・・そして、こちらは今週もダイエット弁当(;'∀')

☆明太子おにぎり
☆サラダチキン
☆ゆでたまご＋プチトマト
☆野菜ジュース

私は・・・残り物弁当。

とてもブログにアップできる様なモノではなかったので

写真も撮らず(;'∀')

しばらくは３種類のお弁当を準備する事になるのかな(-_-メ)

仕方ないから、こちらもがんばるかっ( ｀ー´)ノ

タグ：お弁当 高校生 女子弁 ダイエット弁当 飲むゼリー

ポーク塩だれ丼とダイエット弁当

１１月最初の嬉しい金曜日♪

明日は久しぶりに友人と少しだけ飲みに行く(≧▽≦)

楽しみだ～～～～～

三女は忙しい週末になりそうで、

土曜日は模試があり

日曜日は県の高校文化祭に

オーケストラと吹奏楽で出演したりする。

その高校文化祭のための

送迎・楽器運搬の役目は・・・・親。(;・∀・)

会場が少し遠いので、

お父さんは朝から往復しなくちゃいけくて大変。

娘のためならえんやこりゃ！でがんばってもらいましょー( ｀ー´)ノ

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さて、今週最後のおべんと♪

まずは恒例のまぁるいお弁当から^^

☆ポーク(豚肉・ポーク缶)の塩だれ丼
☆ブロッコリーソテー・サラミのお花・プチトマト

豚肉がやや少なかったので・・・

苦肉の策で「ポーク缶」投入！

そして、こちらはいつものダイエット弁当^^;

☆おかか混ぜ込みおにぎり
☆サラダチキン
☆ゆでたまご
☆ブロッコリーソテー＋プチトマト＋サラミのお花
☆野菜ジュース

１１月最初の週末、皆さんも楽しくお過ごしくださいね～(^^)/

タグ：高校生 お弁当 女子弁 ポーク塩だれ丼 ダイエット弁当

コンビニランチ

文化の日の今日、

私はひとり出勤( ;∀;)

でも、

娘達のお弁当の準備しなくていいし

水筒の準備しなくていいし

自分の事だけやればいい♪

なんて楽な朝(*´▽｀*)

道路も空いてるし！

祝祭日の出勤はサイコーだ( ｀ー´)ノ

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さて、本来ならば、

私のお弁当は「残り物」を詰めたモノになるけれど

今朝はそんな気分じゃなかった(・∀・)

たまーーーーに食べたくなるジャンクなモノ。

それがファーストフードだったり

コンビニの何かだったり。

今朝はその「ジャンクな気分」の日だったので

出勤途中でコンビニに寄り、

サンドイッチとカップスープを購入^m^

自分じゃない誰かが作った、

なんならお店で買ったサンドイッチが食べたかった

お昼が待ち遠しいな～(*´▽｀*)

タグ：お弁当 コンビニ サンドイッチ

チキン磯辺揚げ弁当とダイエット弁当

今日は長女の誕生日(^。^)

去年は彼女の誕生日に合わせて

彼の地を初めて訪れたな～なんて

昨夜、スマホの中の写真を見ながら思い出していた

今年は朝から夜まで講義が入っているそうで

それでも、きっとお友達と楽しく過ごしてくれるだろう♪

元気で良い歳になりますように(*'▽')

そして、私の昨日のバイリンガルレッスンは・・・

対象となる外国人現れず(;・∀・)

緊張してたのにぃぃ。

日本語だけで行ったとさ。苦笑

でも、いつ現れるか知れないので

今後も精進いたしますっ。

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さて、週中ばのおべんと♪

まずはちっとも代わり映えしないダイエット弁当から。

☆明太子おにぎり
☆サラダチキン
☆ゆでたまご＋プチトマト
☆中華たまごスープ

二女と私のフツウ弁♪

☆チキン磯辺揚げ
☆ゆでたまご
☆ウィンナー
☆無限にんじん・玉ねぎ
☆ピーマンの塩こんぶ炒め
☆プチトマト
☆辛子明太子

あっ！明日は公休日なんだ！！

私は出勤です( ;∀;)

お休みの皆さま、良い休日を～(^^)/

タグ：お弁当 高校生 女子弁 チキン磯辺揚げ ダイエット弁当

ハンバーグ弁当とダイエット弁当

今日も朝から大雨( ;∀;)

台風はそれているはずなのに

影響大きいなー(-_-メ)

あっ！今日から１１月だ！！！

今月から某団体様向けのヨガは

月の最初のレッスンを

バイリンガルで行う事になっている(;'∀')

その初回が・・・今日(;・∀・)

バイリンガルでレッスンするのって・・・

５年ぶりだ。

いろいろな理由で

ホントはやりたくない気持ちいっぱいだったけど

これもまた巡り合い。

緊張でお腹が痛くなりそうだけど・・・

後で「あの時頑張ってやって良かった！」になるはず！

徐々に慣れていくハズ・・・

そう願うしかない(;'∀')ｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｽ

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気分を変えて、今日のおべんと！

まずはフツウ弁^m^

☆ハンバーグ
☆枝豆入り玉子焼き
☆ウィンナー
☆れんこん・サツマイモの甘辛焼き
☆梅だいこん
☆プチトマト

そして、懲りずにダイエット弁当(;'∀')

☆わかめご飯おにぎり
☆サラダチキン
☆ゆでたまご＋プチトマト
☆かぼちゃスープ(写真撮り忘れたー！)

雨ニモマケズ

風ニモマケズ

ガンバリマス( ｀ー´)ノ

タグ：お弁当 高校生 女子弁 ハンバーグ ダイエット弁当